In der Verhaltenstherapie werden all diese verhaltensbildenden Elemente in ihrer sich gegenseitig beeinflussenden Weise für den Betreffenden nachvollziehbar — transparent — auf die zugrundeliegende Störung — also den Beschwerden oder der Krankheit, wegen der sich jemand in die Therapie begeben hat — bezogen. Aus dem Wissen, welche dysfunktionalen (ungesunden, hinderlichen, nicht weiterführenden) Verhaltensmuster wirksam sind, leiten sich dann die ebenso nachvollziehbar formulierten Therapieziele ab. Diese Ziele werden so beschrieben, dass der Therapieerfolg vom Patienten und vom Therapeuten überprüft werden kann. Somit können im Verlauf der Therapie hilfreiche Ergänzungen im Therapieplan gemacht werden. Des weiteren dient die nachprüfbare Zielerreichung dazu, dass der Blick nicht nur auf die erwünschten Veränderungen, sondern auch für die erreichten Erfolge, geworfen wird. Die oftmals im Zusammenhang mit der Verhaltenstherapie erwähnte »Konfrontationstherapie« ist eine irreführende und so auch nicht zutreffende Bezeichnung. Konfrontation bzw. »Exposition« stellt keine eigene Therapieform dar, sondern umfasst lediglich einen wichtigen Teilaspekt der verhaltenstherapeutischen Behandlung, vor allem bei sog. Angst- und Zwangsstörungen, in denen die Meidung von bestimmten Situationen bzw. das Durchführen bestimmter Handlungen störungs- also krankheitserhaltend wirkt. Eine »Konfrontation« bzw. »Exposition« mit einer angstauslösenden Situation kann sinnvoll ausschließlich in einem Gesamttherapieplan, zum geeigneten Zeitpunkt und nach ausreichender Information und Vorbereitung des Patienten durch einen fachlich hierzu ausgebildeten — psychologischen oder ärztlichen Psychotherapeuten — durchgeführt werden.